Pratiques à refaire en toute circonstance, sans tapis ni tenue, au travail, etc…

Accessibles aux personnes à mobilité réduite ou ayant des douleurs chroniques.

Personnes en excès de poids bienvenues.

J’intègre dans ces séances des pratiques énergétiques japonaises variées.

Ces séances vous apporteront une meilleure mobilité, et vous permettront d’avoir des outils pour mieux gérer vos émotions et vos niveaux d’énergies au quotidien.

Je donne des explications sur les effets des pratiques et propose des thématiques en fonction des demandes de chaque groupe.